지금부터 UPLOAD하는 영상들은 PRO님들의 INSTAGRAM 영상들을 제가 편집을 쉽게 하기 위해 추출한 것입니다. 따라서 각각의 영상 밑에 숫자로 원본의 LINK를 첨가 하겠습니다. 원본의 LINK에 있는 PRO님들의 주석과 댓글을 참고 하시면 영상을 이해 하시는데 도움이 됩니다.

BACK SWING

이제 여러분은 스윙을 하실 준비가 되었습니다. ADAM KOLLOFF는 백스윙을 가장 간단 명료하게 알려줍니다. 그는 GOLF DIGEST 선정한 최고의 젊은 교습가 입니다.

• NO.1

:TAKE AWAY에 대한 영상입니다. KEY POSITION은 어깨를 회전한 TAKE AWAY(반스윙)시에 책과 척추각은 같아야 하고 지면을 기준으로 약간 기울어져 있어야 한다는 것입니다. 대부분의 골퍼들은 손을 돌리거나 어깨의 회전이 기울기 없이 지면과 평행하게 한다는 것입니다. 이 부분의 대한 이해는 THE LINES OF TIGER WOODS의 (NO.2) 와(NO.5) 의 영상이 도움이 됩니다.

• NO.2

:백스윙에 대한 영상입니다. KEY POSITION은 올바른 TAKE AWAY로 TOP에 도달하면 임펙트를 위한 다운스윙시에 보상 동작이 필요 없지만, 잘못 된 TAKE AWAY는 엎어 치게 되거나 많은 보상 동작이 있어야만 올바른 임펙트를 할 수 있다는 것입니다.

• NO.3

:백스윙에서 가장 중요한 동작을 성명합니다. 노란색 ALIGNMENT STICK은 TARGET LINE을 표시한 것입니다. 클럽의 샤프트는 지면과 평행을 이룰때 ALIGNMENT STICK과 같은 선상에 있어야 하고, 이때에 클럽 FACE는 척추각과 일치해야 합니다. 이때에 클럽 FACE가 하늘을 보고 있으면 열려(공은 오른쪽으로 출발) 있는 것이고, 척추각 보다 더 기울어져 있으면 닫혀 있는 것이고 공은 왼쪽으로 출발합니다.

제가 가장 레슨을 받아보고 싶은 MIKE BENDER를 소개합니다. 그는 GOLF DIGEST에서 선정한 미국 최고의 교습가(2019-2020) 50인중에 3위로 선정되었습니다.

• NO.4

:MIKE BENDER의 영상입니다. KEY POSITION은 백스윙 초기에 클럽헤드를 손보다 앞에 유지 하라는 것입니다. 왼손목은 위로(COCKING) 오른손목은 수평으로(HINGING: 경첩 처럼 손목이 접히는 동작) 함께 움직이며, 이때에 왼손목의 BENT 동작(손등쪽으로 구부러진)이 클럽헤드를 손보다 앞에 유지 하는 기능을 합니다. 또한 중요한것은 샤프트가 TARGET LINE과 수평을 이룰때에 몸의 뒤쪽(IN)으로 가지말고 몸은 회전을 하고 손은 위로 올리면서 TOP에 도달해야 합니다.

• NO.5

:TIGER WOODS의 영상입니다. 완벽합니다.

• NO.6

:JUSTIN ROSE의 연습 영상입니다. ALIGNMENT STICK은 샤프트와 평행하게 놓고 연습합니다. 만일 백스윙시에 샤프트를 건드리면 몸의 뒤쪽(IN)으로 간것이며, 보상동작을 해야 하는 백스윙입니다.

나상현PRO님의 동영상을 소개합니다. 그는 백스윙시에 척추각과 골반의 기울기 그리고 오른쪽 다리의 움직임에 대해 완벽하게 설명합니다.

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